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わかくさ総合歯科クリニック
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むし歯菌”ミュータンス菌”を予防!


 むし歯の細菌を減らし、むし歯にならないために毎日のきちんとした歯みがきが大切です。でも小さなお子さんにとって、歯ブラシを上手に使うのはとても難しいです。そこでお子さんが歯みがきしたら最後はお父さん、お母さんが「仕上げ歯みがき」を行ってください。これがすべてだといっても過言ではありません。歯みがきを通じて親子のスキンシップにもなりますね笑顔
2021-10-07 15:17:05

むし歯の正体


 むし歯の主な原因は「ミュータンス菌」という細菌です。
目に見えない細菌は歯垢の中に存在し、その数は1㎎の歯垢(つまようじの先にくっついたくらい)の中になんと約1億個(匹)もいるのです。
 ミュータンス菌は、お口に入ってきた砂糖を栄養源として、ネバネバした物質をつくり歯の表面にピタッとくっつきます。それが溜まって厚い膜状「バイオフィルム」をつくります。このバイオフィルムを取り除いてミュータンス菌を退治するには、歯磨きをしっかり行うことや歯医者さんで行う専門的な歯のクリーニングなどの方法があります笑い
2021-10-02 10:19:35

実はこわい歯周病


 歯周病は?といえば「ああ、ひどくなると歯が抜ける病気、知ってるよ」と思われるかもしれません。歯が抜ければ入れ歯を入れればいいと安易に考えていませんか?
 しかし最近ではそれだけでは済まされないことが分かってきました。歯周病は、むし歯と同様に細菌によって引き起こされる感染症であることはご存知かと思います。歯周病は、歯周病菌を取り除こうとする免疫の過剰反応が起こる事で悪くなっていきます。
しかし、歯周病は決して防げない病気ではありません。効果があるのは毎食後すぐのブラッシングです。磨けたつもりでも磨き残しがあることもあるので歯科医院で定期健診を受けられるといいと思います笑顔
2021-09-25 15:34:47

よく噛んで健康家族


唾液は食べ物が出会う最初の消化液です。食べ物をよく噛むと消化を早くするのはもちろん、唾液がたくさんでることでガンを抑えることも……笑い
 十分に噛むことができないと、胃を悪くしたり柔らかいものばかり食べたりすることで偏食が起こり栄養バランスを悪くしがちです。
 よく噛んで唾液をたくさん出すことでむし歯や歯周病予防・ガン予防などなど…いいことはたくさんあります。
 さあ!今日から早速ゆっくりよく噛んで食事を楽しみませんか。家族の団らんの場である食事をおいしく食べられるだけでなく、お金で買えない健康も手に入ります
2021-09-17 15:20:52

健康寿命と口腔の密接な関係


 口腔は、全身の健康を保つためにとても重要です。特に健康寿命と口腔には密接な関係があります笑顔
 健康寿命とは、日常で介護を必要とせずに自立した生活のできる期間を指します。厚生労働者は昨年、初めてその数値を発表しました。2010年の平均は男性70.42歳、女性は73.62歳でした。
 つまり、口腔、口や歯の健康が深く関わっているのです。また脳卒中や心臓病、糖尿病などの発症と悪化にも口腔が深く関わっていることも分かっています。自分の歯がたくさん残っていると、全身疾患のリスクが低く、長生きになるというデータがあります。
 具体的には、歯がある人と無い人を比べると、残りの寿命が全然違います。歯を失った人のその後を観察すると、急に身体にいろいろな症状が出たり、生活習慣病の発症率が高くなったりしているのです。このほかにも歯が無くなることは、がんの発症や死亡に関連があるというのです。歯が無いということは、特に消火器系のがんの発症と関連が高いといわれています泣き顔 日頃から歯みがきをして予防しましょうウィンク
2021-09-11 10:01:01

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